×
RÓLAM
A sportok iránt passzív családban nőttem fel, táplálkozásunkra a hétköznapi ember módján figyeltek szüleim, nagyszüleim. A jóltápláltságon kívül nem igazán figyeltek különösebben az étkeztetésünkre. “A gyermek fogyasszon és szép gömbölyded legyen” felfogás elvét követték, mint mindannyian abban az időben, talán még mai napig is.
Ezek ellenére engem mindig is foglalkoztattak a gyógynövények, olajak, fűszerek termesztése, használata, hatása. A mai napig előszeretettel “időutazok” nagyanyáink praktikáinak rejtelmeiben, könyvek, elbeszélések, idős emberek oktatása által.
HOGYAN MŰKÖDIK?
Te is biztos tapasztaltad már, hogy nincs olyan étrend vagy diéta, ami mindenkinél egyformán működne. Az Ajánlással eljuttatom a te tested egyéni tulajdonságainak megfelelő irányelveket, azok alapján pedig azt, hogy milyen ételeket kerülj el, a többit pedig milyen arányban vidd be és mikor, ha a legjobb formádat akarod hozni.
