Egészség orientált ajánlás
700,00lei
-
Szolgáltatás típusa:tanácsadás, e–book
-
Ajánlott korosztály:14 – + 70 év
-
Célcsoport:Hölgyek, urak
-
Időtartam:30 – 60 nap
-
Várólista:15 – 60 nap
×
Leírás
Az egészséges életmód része a megfelelően változatos, jól összeállított táplálkozás. Az étkezés nemcsak egy fizikai szükséglet kellene legyen, vagy egy plusz elfoglaltság, hanem egyfajta örömforrás is, a kulturális mindennapjaink fontos részét kellene képezze. Nem győzöm hangsúlyozni a tápanyagok megfelelő mennyiségű és minőségű bevitelének fontosságát, amely nem a gyorsétkezési élelmiszerekről kellene, hogy szóljon. Az egészségmegőrző, betegségeket megelőző táplálkozás nem jelenti azt, hogy minden jó és finom dologról le kellene mondani, csupán önkontrólra biztatom ügyfeleimet, mivel a modern világban abba a tévhitbe sodródtunk, hogy egész nap- vagy csak késő délután „szedegetünk észrevétlenül”.
Szükségszerű egy tudatos étrend, életvitel kialakítása, az ételek előkészítésének, elkészítésének, tálalásának, fogyasztásának módja jelentős szerepet kellene játszodjon az egészség megtartásában. Szerveink, sejtjeink megfelelő működéséhez, a betegségek elkerüléséhez vagy éppen kezeléséhez az elfogyasztott táplálékokból származó energia és tápanyag források nélkülözhetetlenek, ennek mindig tudatában kell lennünk, hiszen az emésztő rendszerünk a „második agyunk”.
Van amikor egy ideig valamely okból kifolyólag nélkülöznünk kell pár ásványi anyag- vagy vitamin forrást, de idővel vissza kell kerülniük a fogyasztásba, mivel hosszú távon kivétel nélkül mindegyik szükségszerű az egészséghez.
Az energia fehérjéből, zsírokból és szénhidrátokból származik, de nem mindegy, milyen forrásból jutunk ezekhez hozzá, ebben segítek a tanácsadás által, a számodra legmegfelelőbb módon hozzájutni, a legmegfelelőbb mennyiségben, ha betartod az arányokat. Ezért is tartom nagyon lényegesnek, hogy étrendünk minél változatosabb, minél színesebb nyersanyagokat tartalmazzon. Nem tartom fontosnak, hogy minden alkalommal az előírt alapanyagokra összpontosíts vagy éppen a tápanyagtáblázatot figyeld, de hogy elkerüljük a táplálkozásfüggő betegségeket, csökkentenünk kell fogyasztásukat.
Egy egyszerűen élhető, egészséges, rugalmas életet szeretnék biztosítani számodra. Olyan javaslatokat állítottam össze, amelyek megkönnyítik a döntést, a napi, heti étkezéseket tekintve. Nem kell azon agyalni, hogy mikor mit, mivel és hogyan fogyaszthatok. A kiegyensúlyozott táplálkozás ugyanis már a vásárlásnál kezdődik, éppen ezért ajánlom a listázást is ügyfeleim figyelmébe. Az elégedettség állapota innen kezdődik, mivel ha nem viszünk haza rossz minőségű alapanyagot, nem is fogom elfogyasztani azt.
Ne legyünk a márketingelt világ által irányított robotok, a rohanó stresszes életben teljesen belefeledkezünk a legfontosabbról: önmagunk igényeiről, észrevétlenűl elpocsékoljuk öröklött természetes energiáinkat. Az egészségorientált ajánlás a szervezetünk megtisztításához segít hozzá, eltüntetve a súlyfelesleget, az édesség iránti vágyat, a fölösleges éhség és falánk késztetést, visszanyerve természetes alapanyagcserénket.
Ha követjük az ajánlást, nem eszünk félre, minimum fél évig – évig megszabadulhatunk az allergiáktól, emésztési rendellenességektől, cukorbetegségtől, depressziós tünetektől, hátfájástól, ízületi bántalmaktól, bőrbetegségektől stb. A testünk egy jól működő gépezet, amelynek két motorja van: az agy és a szív, központi indítója a DNS. Agyunk az általunk táplált információt felfogja és továbbítja a szervezet fentartása érdekében, szívünk és DNS-ünk pedig a szükségtelen anyagok kiválasztásához járúl hozzá.
Ne rettegjünk a mai világ baktériumaitól, vírusaitól, nem az a nagy gondunk, sokkal inkább a kimerültség, a túlhajszólt mindennapok, félelmeink okozzák a gondot. Tisztejük önmagunkat, embertársainkat, élelmeinket, környezetünket.
“Ne az egót nézd, hanem az istenséget tiszteld, ha harcba szállsz, azzá válsz, és ami ellen küzdesz azt létrehozod, és erőt adsz neki…” Mantak Chia.
Ezen egészségorientált ajánlás célja, hogy a részletes kérdőív kitőltésével és ennek kiértékelésével ellássalak hasznos javaslatokkal az egészséges életvitellel, esetleges változtatásokkal kapcsolatosan, javítsak az eddigi étrendeden, szokásaidon, információkkal lássalak el, segítsek elérni az egészséggel és kívánt életvitellel kapcsolatos céljaidat, segítsek kiválasztani a szmodra legmegfelelőbb táplálék – kiegészítőket, valamint összeállítsak számodra egy, az ízlésednek megfelelő mintaétrendet.
A tanácsadás alapanyag és esetleges termékajánló dokomuntumot tartalmaz, PDF- formátumban emailen eljuttatva. Egy megfelelő hozzáállással, tudás megszerzésével képesek leszünk megváltoztatni önmagunk és környezetünk emésztési rendellenességeit.
Fontos!
A pajzsmirigy alul- és túl- működés és a PCO/PCOS hormonális betegsége – állapota, a cukorbetegség, izületei problémák, laktóz – glutén – hús – tojás – gyümölcs – egzotikumok, allergiák megfelelő étrenddel és életmóddal nagy eséllyel javíthatók. Az értékelés rólad szól, pár recepttel, jó tanáccsal hozzásegítve a kívánt cél elérése érdekében. A Profilodat kell hozzá feltölteni, a komplex kérdőív kitöltésével, amelyet az átutalást követően fogok kiértékelni és emailben elküldeni számodra.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.