Programul VIP
800,00lei
-
Tipul serviciului:consilier, e-book
-
Vârsta recomandată:14 – + 70 év
-
Grupul țintă:doamnelor, domnilor
-
Durata:30 – 90 zi
-
Lista de așteptare:5 – 20 zi
×
Description
(consiliere nutrițională + 3 luni planul de formare)
Este un plan alimentar sănătos ce conține mai multe combinații alimentare, cu arome deosebite și idei noi pentru gătit exemplificate prin aportul de nutrienți, beneficii și contraindicații. Veți avea parte și de o educație nutrițională, pentru ca să știți când și ce ar trebui să mâncați pentru un echilibru mai bun. Am încercat să pregătesc un plan bine pus la punct, ce conține ingrediente cât mai naturale, pe care le poți cumpăra de la magazin.
Acest program am stabilit pentru 3o de zile, cu mese diferite zilnic, astfel încât să vă țină în priză și să nu vă plictisiți repede de câteva mese repetitive. Vor ajuta să vă simțiți mai bine și să înțelegeți importanța schimbării stilului de viață, într-unul mult mai sănătos. O să aveți rezultete uimitoare, o să vă remodelați fără să dați seama. Am pregătit un plan bine pus la punct, care este structurată pe trei categorii de calorii cel mai adesea întâlnită.Pe 13oo de calorii, 15oo de calorii și de 18oo de calorii.
Acest program conține o varietate de rețete încercate și testate de mai multe persoane care au slăbit sănătos și fără efort. Vă asigurăm necesul de vitamine, minerale și nutrienți foarte importante. Evităm recomandarea produselor chimice sau cu aditivi alimentare periculoase pentru sănătate. Raportul de macronutrienți o să fie foarte proporționat, pentru funcționarea corpului dvs. Sunt sigur că veți aprecia valorile și informațiile primite de la noi.
Practic nu aveți nici un risc. În acest program vă oferim exerciții făcute și testate în timpul antrenamentelor. Veți avea o încredere mai bună și vă va crește rata metabolică, favorizând arderile de grăsime. Făcând exerciții exemplificate din tabel, veți avea o încredere mai bună și va crește rata metabolică, favorizând arderile de grăsime. Aici am pregătit tipuri de antrenamente și exerciții explicate în detaliu, astfel încât să fie ușor să corectați posturile greșite și să scăpați de durerile lombare.
Ușor e de învățat cum să faceți corect exercițiile, să nu vă accidentați sau să nu puneți în pericol sănătatea. Cu ajutorul exercițiilor, va îmbunătăți circulația sângelui, somnul și o să aveți o bună funcționare a sistemului imunitar. Vom putea reduce grăsimea cu creșterea mesei musculare și îmbunățirea aspectul fizic. Veți putea face exerciții de încălzire cu antrenamente ușoare cu propria greutate, cu pauza activă de tip cardio ( jumping jack, burpee, alergat pe loc, abdomene etc.), finalizate de o sesiune de stretching pentru mobilitatea articulațiilor.
Mișcarea are un rol foarte important și în scăderea riscului de accidente zilnice minore. Pentru colaborare ar trebuie să adăugați și completați profilul dvs., să completați un chestionar complex care o să fie evaluat după transferul bancar. Numai o cerinta am să faceți cu pasiune, încercați de a pune în aplicare orientările private privind cu toate acestea, o sa garantez un rezultat minunat.
Reviews
There are no reviews yet.